CFC30

20mes
  • Programa de entrenamiento diseñado para alquien que quiere hacer ejercicio en casa o viaja mucho sin acceso a equipo
  • Cada entrenamiento constará de calentamiento, un entrenamiento y vuelta a la calma

CFC60

40mes
  • ¿Sólo dispones de una hora al día para hacer deporte? Nuestra programación de 60 minutos está diseñada para atletas que entrenan regularmente. Este programa te ayudará a mejorar la capacidad de trabajo y el estado físico general

CFC90

40mes
  • ¡Preparamos a cada atleta para lo mejor! Este programa está diseñado para los atletas que deseen competir y prepararse para los Open. Se requiere del dominio de todos los movimientos de CrossFit así como de una toma de marcas de los records personales

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